ดีค่ะน้องออย พี่ติ๋วค่ะ พี่มีข้อมูลมาเสริมนะ ถ้าต้องการให้ผิวพรรณสวยและเปล่งปลั่งอยู่ตลอดเวลาต้องมีการดื่มน้ำควบคู่กับการทานผลไม้ไปด้วยค่ะ การดื่มน้ำต้องดื่มให้ได้วันละ 8 แก้ว เป็นอย่างน้อย น้ำจะเป็นตัวช่วยหล่อเลี้ยงผิวของคนเรา ดูอย่างมาดอนน่า สิ

เธอดื่มน้ำวันละ 20 แก้ว จึงทำให้เธอยังแลดูใสและสวยเสมอ ลองนำไปปฎิบัติดูนะ