ขอแสดงความคิดเห็นนะครับอาจารย์
- ตามที่อาจารย์ว่า เจริญสติมาดักจับความคิดฟุ้งซ่าน นั้น ตามความคิดผมนั้นน่าจะถูกต้องครับ
- แต่เท่าที่ผมทราบมา การเจริญสตินั้นก็เพื่อฝึกให้เราเป็นผู้ดู หรือผู้รู้ ครับ
- ท่านไม่เน้นให้ไปจับครับ แค่ให้รู้ ฟุ้งก็ปล่อยให้ฟุ้งไป เราแค่รู้เท่านั้น ฝึกนานๆ เข้า สติมันก็รู้ของมันเอง ความฟุ้งซ่านก็แพ้ภัยหายไปเองครับ
ขออนุญาตแลกเปลี่ยนความรู้นะครับ ผมก็งูๆ ปลาๆ แต่ก็อยากหลุดพ้นเช่นกัน เรามาช่วยกันครับ
ธรรมะสวัสดีครับ