ถ้าเราบอกว่าเราไม่เหงา จะรู้สึกดีตามนี้

และหาสิ่งอื่นทดแทน ที่ทำให้เรารู้สึกว่าไม่ใช่การนั่งอยู่กับที่

มีอะไรทำสักอย่างที่ต้องลงมือปฏิบัติ ไม่ใช่การอ่านหนังสือ หรือนั่งฟังเพลง เพราะจะเพิ่มความเหงาเข้าไปอีก

กิจกรรมที่ดิฉันทำแก้เหงาคือ ร้านเสริมสวย ช้อปปิ้ง ทำสปาผม-ผิว ตกแต่งบ้าน ปลูกต้นไม้