ปีนี้ได้ตรวจสุขภาพทั้งระบบแล้วคุณหมอที่รพ.ทัพทันบอกว่าทุกอย่างดีหมดเหลือ 2อย่างที่ต้องดูแล1.Hct เหลือ 25%2.เอวเกิน

คือว่าความดันปกติ เบาหวาน(91) แต่ที่หน้าเป็นกังวลนิดหน่อยHct เหลือ 25% คุณหมอบอกว่าน่าจะให้เลือดแต่ไม่มีอาการเป็นอะไรนานๆจะเวียนศรีษะบ้างที่กำลังพยายามอยู่เรื่องพุงเกินก็จะพยายามทำนะคะเคยให้นโยบายคนไข้ในเรื่องการกินให้ ใช้ 4ม.คือ

ไม่หวาน ไม่มัน ไม่เค็ม และไม่มาก ในการลดน้ำหนักเป็นเรื่องที่ยากมากจริงๆๆแต่ก็จะต้องตั้งใจ มุ่งมั่นให้ได้ต่อไป

ปัจจุบันเป็นโรคที่เขาเป็นกัน 3โรค

1.DM 2.Ht 3ซีด