สวัสดีครับท่านปภังกร

น้องๆฝึกกรรมฐานอย่างขะมักขเม้นเลยนะครับ

ขัดไป เกลียด ขยะแขยง ก็คอยรู้ใจตัวเอง

ได้งาน ได้ความสะอาดด้วย

ขอบพระคุณสำหรับบันทึกนะครับ...