รองเท้าจำเป็นมากค่ะ โดยเฉพาะรองเท้าสำหรับใส่ออกกำลังกายต้องเลือกที่เหมาะสมและคุณภาพดีไม่งั้นจะส่งผลต่อสุขภาพเราในระยะยาวค่ะ

บี๋เองก็เคยเจอกับตัวเองค่ะเกี่ยวกับการเลือกรองเท้าใส่ออกกำลังกาย คุณพ่อจะย้ำหนักหนาว่าให้ซื้อรองเท้าอย่างดีและอย่าเก็บจนเก่ากว่าจะเอามาใส่เพราะมันเสื่อมคุณภาพแล้ว

บี๋เองก็เคยเป็นพวกเสียน้อยเสียยาก เสียมากเสียง่ายค่ะ ^^