สวัสดีค่ะอาจารย์
ขอบคุณบันทึกดีๆนี้ค่ะ
ฟังอย่างตั้งใจ สบตาบ้าง มีสมาธิฟัง จับใจความได้ ที่สำคัญต้องให้เวลาค่ะ
สำหรับการฟังอีกอย่างคือการรับฟังคนรอบข้างที่เขาสื่อสารมา ก็เป็นการให้เกียรติเขา รับฟังเขา เข้าใจเขา เอากำแพงตัวตนของเราออกก่อน เปิดใจกว้างรับฟัง จริงใจ เขาก็สัมผัสได้ เราฟังเขาเขาก็รู้สึกว่าเป็นคนสำคัญค่ะ