สวัสดีครับ
- ถ้ามีบุญวาสนาได้ คุรุ ผู้รู้ หรือ พระผู้ปฏิบัติดีปฏิบัติชอบ ให้การชี้แนะก็จะเดินได้ถูกทางและพัฒนาการได้รวดเร็วยิ่งขึ้นครับ
- นักวิชาการอย่างเรา ๆ ในขั้นเริ่มแรกนั้น คงหนีไม่พ้นการปริยัติไปพลาง ๆ ก่อน คือ อ่าน ฟังธรรม และให้ผู้รู้ท่านชี้แนะครับ ทั้งนี้การปริยัติอย่างเดียวอาจเข้าไม่ถึงธรรมที่แท้จริง ต้อง "ปฏิบัติ" ด้วยครับ
- การปริยัติ นั้น แนะนำให้ศึกษา ไตรลักษณ์, สติปัฏฐาน 4, ขันธ์ 5, อริยสัจจ์ 4,พรหมวิหาร 4 เป็นเบื้องต้นก่อน
- ส่วนการปฏิบัตินั้น ให้ฝึกมีสติตามรู้กายตามรู้ใจ เช่น การตามดูลมหายใจ เป็นต้น หรือจะลองปฏิบัติตาม สติปัฏฐาน 4 ก็ได้นะครับ
- เคล็ดวิชา คือ ดูให้เห็นไตรลักษณ์ของสรรพสิ่ง ตัดกิเลส ละตัวตน ประมาณนั้นครับ