หน้าแรกความเห็นล่าสุดความเห็น: อาหารมื้อนี้มีเส้นใย(ไฟเบอร์)เท่าไร
อาหารมื้อนี้มีเส้นใย(ไฟเบอร์)เท่าไร
นพ. วัลลภ พรเรืองวงศ์
นพ. วัลลภ พรเรืองวงศ์
เขียนเมื่อ 15 มี.ค. 2550 11:45 น.15 มี.ค. 2550

ขอขอบคุณ... คุณ DSS (หนิง) และท่านผู้อ่านทุกท่าน...

  • (1). ข้าวกล้องหุงไม่ยากครับ... เพิ่มน้ำไปหน่อย แช่ทิ้งไว้ก่อนนอน
  • (2). หุงคล้ายข้าวขาว เพิ่มน้ำไปหน่อย

ขอขอบคุณครับ...