ขอขอบคุณ... คุณ VaSu และท่านผู้อ่านทุกท่าน

  • น่าลองมากทีเดียว...
  • ยิ่งอยู่ชั้น 7 ยิ่งน่าลอง เพราะท้าทายกว่าคนอื่นที่อยู่ชั้น 1-6
  • ชั่งน้ำหนัก + วัดรอบพุงไว้จะช่วยให้พัฒนารูปแบบที่เหมาะกับตัวเราได้

คนเรา...

  • คนเราแต่ละคนมีความพอเหมาะ พอดี หรือ "สัปปายะ (= สบายในภาษาไทย)" ต่างกัน
  • คนเรามักจะทำอะไรดีๆ ได้มากกว่าที่คิดไว้เสมอครับ

ขอขอบคุณครับ...