หลุดก้อต่อสิครับ ไม่มีไครได้จากการทำครั้งแรกหรอกครับต่อไปต้องทำได้แน่ครับ
สังเกตลมหายใจถูกที่สุดเลยคับจาร์ย
เพาะความงามจะปรากฏ เมื่อจิตนิ่ง
เมื่อคุณระงับความคิดได้
ทุกสิ่งจะมีสาระในตนเอง มีความงดงาม แบบสุดยอดเว้ยยยยยย อะจ๊าก
นี่คือสิ่งที่อธิบายด้วยคำพูดไม่ได้ จิงนะคับ
ต้องทำจึงรู้ อย่างที่อาจาร์ย วรภัทร์ บอก
และเมื่อเราฝึกสติและได้รับสุขจาก นิรามิสสุข(สุขที่ไม่มีเครื่องล่อ)
และไม่มีวันแปรเปลี่ยนเปนทุกข์เหมือนสุขจากวัตถุ
ที่เหลือกร้อวิปัสนาไปครับ
งึกงึกงักงัก