ดื่มบ่อยค่ะ เพราะชอบมาก ถ้าอยากบำรุงผิวพรรณและผม ก็ใช้เนื้อมะพร้าวขูด(แก่และสด) ค้นให้ได้กะทิ 2 น้ำ นำไปตั้งไฟเคี่ยวจนแตกมันแยกเป็นน้ำมันใสๆ กับเนื้อสีน้ำตาลปนเทา รินส่วนที่เป็นน้ำมันใสเก็บใส่ภาชนะสะอาด (แต่อย่าทำมากใช้ไม่ทันมันจะมีกลิ่นเหม็นหืน) เอาไว้เช็ดคราบเครื่องสำอางสะอาดดีนัก หมักผมก่อนสระทำให้ผมนุ่มมีน้ำหนักไม่แตกปลาย (เฉพาะคนผมแห้งนะ) หรือรูปไล้ผิวกายให้ชุ่มชื่นก็ได้ โดยเฉพาะฝ่ามือฝ่าเท้าใช้แล้วนุ่มนิ่มน่าสัมผัสดีจัง หรือจะนำไปแช่แข็ง ใช้เป็นครีมก็ได้ ทำเป็นลิปบาล์มบำรุงริมฝีปาก ลองดูนะ ดีไม่แพ้น้ำมันมะกอกเลยหล่ะ(กินกะได ทากะได) /By Jan