ขอบคุณอาจารย์หมอวัลลภมาก ๆ ค่ะ
บันทึกนี้ ได้สาระสุขภาพเป็นอย่างมาก ตอนนี้ทำงานดึกทุกคืน รู้สึกไม่ค่อยสดชื่นเป็นบางวันค่ะ พยายามเลี่ยงไม่ให้นอนดึก แต่บางวันเคลีย์งานไม่ทันจริง ๆ ค่ะ
จะปรับเปลี่ยนตามบันทึกของอาจารย์หมอนะค่ะ
ขอบคุณอาจารย์หมอวัลลภมาก ๆ ค่ะ
บันทึกนี้ ได้สาระสุขภาพเป็นอย่างมาก ตอนนี้ทำงานดึกทุกคืน รู้สึกไม่ค่อยสดชื่นเป็นบางวันค่ะ พยายามเลี่ยงไม่ให้นอนดึก แต่บางวันเคลีย์งานไม่ทันจริง ๆ ค่ะ
จะปรับเปลี่ยนตามบันทึกของอาจารย์หมอนะค่ะ