สวัสดีค่ะ
เห็นด้วยค่ะ จิตใจของเรามีค่ามากที่สุด รักษาจิตไว้ไม่ให้ขุ่นมัวมีอยู่ทางเดียวนั่นคือสมาธินั่นเอง ขอบคุณค่ะ