- ต้องขอขอบพระคุณ อาจารย์หมอ อีกครั้งนะครับที่นำความรู้ในการักษาสุขภาพมาฝาก อ่านแล้วได้ประโยชน์มากๆ เลยครับ
- ผมคงต้องปรับปรุงเรื่องการกินของตัวเองแล้วหล่ะ เพราะส่วนมากตอนเช้าจะไม่ค่อยทานข้าว ปกติแค่ โอวัลติน ขนมปัง 1-2 แผ่น ก็เรียบร้อยแล้ว ต้องรีบไปทำงาน ก็เลยคิดเป็นนิสัยไปเลย วันไหนทานข้าวเช้าแล้วจะรู้สึกไม่สบายท้อง
- มื้อที่หนักส่วนมากจะเป็นมื้อเย็นครับ (มีเวลานั่งทาน)
- อืม... วันนี้จะไปบริจาคเลือด ครับ (รอบที่ 3) ตามคำแนะนำของ อาจารย์หมอ