ความเห็น 184538

เหยียดเส้นยืดสาย คลายเมื่อย

เขียนเมื่อ 

ขอขอบคุณ... คุณทีและท่านผู้อ่านทุกท่าน

  • การขึ้นที่สูงและเกิดหูอื้อเป็นเรื่อง "ธรรมดา" ครับ... ใครๆ ก็เป็นได้

หู...

  • หูชั้นกลางคนเรามีแก้วหูปิดด้านนอก ทำให้เป็นระบบกึ่งปิด มีทางระบายออกทางเดียว เป็นท่อต่อกับด้านหลังจมูก (eustachian tube)
  • เมื่อขึ้นที่สูง... ความดันจะลดลง ทำให้แรงดันอากาศด้านนอกสูงกว่าด้านใน แก้วหูจะตึง และโป่งออกนอก

วิธีแก้...

  • วิธีแก้ง่ายๆ คือ
  • (1). เคี้ยวหมากฝรั่ง... ควรเป็นหมากฝรั่งชนิดไม่ทำให้ฟันผุ หรือชนิดเสริมแคลเซียมยิ่งดี (Recaldent) วิธีนี้แพงหน่อย
  • (2). ใช้มือปิดจมูก + เบ่งเบาๆ ให้ลมออกหู จะมีเสียงดัง "พ็อพ (pop)" เบาๆ ทำแล้วจะโล่งแทบทันทีเลย

ขอให้ท่านผู้อ่านทุกท่านเดินทางอย่างมีความสุข ปลอดภัย และไม่มีปัญหาหูอื้อครับ...