ขอขอบคุณ... คุณสาทิตย์และท่านผู้อ่านทุกท่าน
- เหล้า เบียร์ ไวน์... (แอลกอฮอล์) มีกำลังงาน (แคลอรี) จาก
(1). แอลกอฮอล์
(2). น้ำตาลหรือแป้ง... ส่วนใหญ่เป็นน้ำตาล
(3). ผลจากการทำให้มึนเมา หรือขาดสติ... ทำให้กินมากเกิน
อ้วนหรือไม่...
- คนเราจะอ้วนหรือไม่...
- ภาพรวมจะขึ้นอยู่กับว่า กำลังงาน (แคลอรี) ที่กินเข้าไปกับกำลังงาน (แคลอรี) ที่ใช้... อะไรมากกว่ากัน
บางคน...
- บางคนธาตุไฟ (เตโช / metabolism) ทำงานมาก... กินมากอาจไม่อ้วน
- บางคน... การย่อยอาหารไม่ดี การดูดซึมอาหารไม่ดี หรือธาตุไฟทำงานมาก... กินมากอาจไม่อ้วน โดยเฉพาะคนที่ญาติสายตรงไม่อ้วนเลย
- บางคน... ออกกำลัง หรือใช้แรงมาก... กินมากอาจไม่อ้วน
ภาพรวม...
- ภาพรวมคือ แอลกอฮอล์ (เหล้า เบียร์ ไวน์...) เพิ่มความเสี่ยงต่อโรค เช่น โรคอ้วน ความดันเลือดสูง(ถ้ากินรวดเดียวมากๆ) ตับอ่อนอักเสบ ตับอักเสบ ตับแข็ง มะเร็งช่องปาก ข้ออักเสบเกาต์ ฯลฯ
- เรื่องนี้เป็น "ความเสี่ยง" ซึ่งคงจะไม่เกิดกับทุกคน ทว่า... ป้องกันดีกว่าแก้แน่นอน
ขอขอบคุณครับ...