กราบนมัสการเจ้าค่ะท่านธรรมฐิต

ขอบพระคุณสำหรับธรรมะ delivery วันครูนะเจ้าคะ

ตอนนี้ดาวกำลังพยายามทำความรู้จักกับลมหายใจของตัวเองเจ้าค่ะ

พอมีสติก็จะกลับมาที่ลมหายใจ...ต้องพยายาม เรียน...และ รู้ ต่อไปเจ้าค่ะ