• เมื่อก่อนไม่เคยรู้ว่า การควบคุมสติอารมณ์ตัวเองได้..สำคัญมาก
  • คิดว่าจะฝึกทำ จะฝึกจิต แค่คิดเรียกว่าเกิดสัมมาวายามะ หรือเกิดความเพียรได้หรือยังครับ
  • ขอบคุณความรู้ดีๆครับ