ความเห็น
ขออภัยหายไปนานไม่ได้ติดตาม blog ตัวเอง...
คุึณขวัญ ...ถ้าเจ็บหลังก็งดดีกว่าค่ะ หรือ ที่มีตำราอื่นบอกว่า เอาหมอนรองหลัง..ก็ดีค่ะ
ทั้งนี้ ทั้งนั้น ออกกำัลังกายและทานอาหารมีประโยชน์ ให้ครบหมู่ด้วยนะคะ
พบปัญหาการใช้งานกรุณาแจ้ง LINE ID @gotoknow