สวัสดีงัวปู๊สืบสานครับ.....
ก๋ารที่จะผะหญาม่อ ลื่นไหลได้ดีต้องมี ศีลคือข้อปฏิบัติที่ดี สมาธิ มีความมั่นคงนิ่งในจิตวิญญาณ ปั๋ญญาคือก๋ารกึ๊ด นึกแสวงหาสิ่งที่จะทำ หากบุคละผู้ใดมีทั้งสามอย่างนี้ก็จะทำหื้อลื่นไหลๆได้ดีครับ..
ต้องฝึกจิตครับ... ที่แหล่งเรียนรู้ผะหญาล้านนามีหลักก๋ารในก๋ารอบสมุนไพรว่า "จิตดี...กายดี...จะทำให้ชีวิตดี...
ดังนั้นจิตต้องมาก่อนอื่นใดๆ..หากจิตหลุฟั่นเฟือนขาดสติชีวิตพังครับ....
ด้วยความปรารถนาดีจากลุงหนาน.......พรหมมา