ข้อคิดไลฟ์บอยของท่าน แม้ฟังตลกแต่พิจารณาแล้วเมืองไทยเราสังคมเราเป็นเช่นท่านกล่าวจริงๆ แม้เราทำเอง ทดลองเองถึงใครเห็นก็เห็นอย่างนั้น อืออย่างนั้นเอง

แต่ตัวเราทำเราก็เข้าใจ เรารู้สึก อดอาหารทั้งวันไม่สำเร็จ

ใจมันหวิว

พรุ่งนี้จะกินให้น้อยพอแก้หิว มื้อสาย กับบ่ายก่อน 6 โมงเย็น

กินยาไทรอยด์ตามหมอบอก

ดื่มน้ำมะนาว 1แก้ว (1ลูกที่ผสมน้ำผึ้งแล้ว )และน้ำ 300 ซีซี

ทุก 2 ชั่วโมง ให้ได้ 6 ครั้ง

จะลองดูใหม่ ปรับตามวิถีชีวิตตัวเองก่อน

เกรงว่า...หากทำแบบเด็ดเดี่ยว เช่นท่าน จะถูกต่อต้านจากภายใน

ไม่รู้กลัวไปก่อนหรือเปล่า ก็คิดเข้าข้างใจตัวเองว่า

เอาแบบค่อยเป็นค่อยไป ของท่าน 7 วัน

แต่ของเราคงนานหน่อย

อาจเป็นเดือน

เพราะไม่เด็ดขาดอย่างท่าน

หากร่างกายมันถูก มันรับได้ มันดีขึ้น จะทำโปรแกรมนี้ใหม่อีกครั้ง

เอาแบบเข้มข้นขึ้นกว่าเดิม

ขอบพระคุณค่ะ

ขอบคุณค่ะ