ชีวิตที่อยู่กับปัจจุบันขณะที่หายใจเข้าออกอย่างรู้เท่าทัน..

แล้วจะร้องว่า..อ๋อ.มันเป็นเช่นนี้เองหรอกรึ..

สาธุๆๆ