บันทึกนี้ค่ะ และแม้ว่าตัวเองบอกว่ามักจะมองโลกในแง่ดี ก็ยังมีพลังมืดมาครอบงำได้ในหลายๆครั้งค่ะ ต้องระลึกรู้และตั้งสติให้ดีจริงๆค่ะ แม้จะฟังดูยาก แต่ก็สามารถฝึกฝนได้เสมอไม่เคยสายไป ขอบคุณหมอหลองที่นำมาเสนอเตือนให้คิดกันค่ะ