ไม่ระบุ
มิน่าเวลาไปปฎิบัติธรรม
ให้สงบวาจา
นี้คือการให้เราได้มีเวลาสังเกตุภายในว่า
ในท่ามกลางความเงียบ
มีเสียงดังอื้ออึงไปหมดจากจิตนี้จากความคิดนี้ ดังวุ่นวายไปหมด
จิตใจมันปรุงแต่ง จากความคิดโน่นนี่วุ่นวายไปหมด
ดังนั้นเมื่อเราอยู่ในเมืองท่ามกลางเสียงดัง
จิตใจเราก็สงบได้