สวัสดีค่ะ

• ถูกใจบันทึกนี้จริง ๆ ค่ะ
• เป็นข้อมูลที่ดีมาก ๆ ค่ะ
• ครูอิงก็เป็นโรคอ้วนกับเค้าเหมือนกัน
• พอลดได้บ้าง  ไม่นานก็อ้วนอีก
• คือนิสัยในการกินยังแย่อยู่ค่ะ  ทำให้ลดความอ้วนได้ไม่คงทน
• ขอบพระคุณค่ะ มีความสุขเสมอ ๆ นะคะ