ในชีวิตประจำวันแต่ละช่วงจังหวะเราต้อง กำหนดรู้..ต้องละ.ต้องทำให้กระจ่างแจ้ง..และหมั่นฝึกฝน..จึงจะเรียกว่ามนุษย์ได้อย่างเต็มปาก