ข้าวกล้องนำมาต้มกับข้าวเหนียวดำ (ข้าวก่ำ)เหยาะเกลือเล็กน้อย ให้คุณค่าทางอาหารมากมาย

ขอบคุณค่ะ สำหรับข้อเขียนดีๆที่นำมาเล่าสู่กันฟัง