ขอเรียนถามหน่อยครับ

   วิธีที่ดีที่สุดในการอยู่กับคนที่เรารู้สึกไม่ดีหรือ เป็นปฏิปักษ์ก็คือ
การดึงความรู้สึกจากเขามาอยู่เราทุกขณะ

ตรงนี้หมายความว่าอย่างไรครับ  มีวิธีปฏิบัติอย่างไร  สำหรับการดึงความรู้สึกจากเขามาอยู่เราทุกขณะ  (ผมนำมาจากข้อเขียนของท่าน ว.วชิรเมธี)

         ขอบคุณมากครับ