อ.แป๋วคะ
  • อันนี้ท่านอาจารย์วรภัทรบอกว่าให้ตรวจสอบจิตดูค่ะ
  • ให้รู้ว่าตอนนี้จิตเราเป็นเช่นไร โกรธ โมโห เศร้า
  • ทำความรู้จักเข้าใจจิตตน
  • ที่เหลือคงต้องลองไปปฏิบัติดูค่ะ