สวัสดีค่ะ
เป็นเพื่อนคุณกฤษณาค่ะ เป็นหวัดอยู่ และเป็นบ่อยมาก ทานวิตามินซีก็ไม่ได้ผลเท่าใด คงทานน้อยไป วันละ 500 มก.ค่ะ แต่อ่านดูแล้ว เห็นว่า 1000 มก.ก็ได้ ไปเพิ่มอีกหน่อยดีกว่า จะลองดูค่ะ
สวัสดีค่ะ
เป็นเพื่อนคุณกฤษณาค่ะ เป็นหวัดอยู่ และเป็นบ่อยมาก ทานวิตามินซีก็ไม่ได้ผลเท่าใด คงทานน้อยไป วันละ 500 มก.ค่ะ แต่อ่านดูแล้ว เห็นว่า 1000 มก.ก็ได้ ไปเพิ่มอีกหน่อยดีกว่า จะลองดูค่ะ