สวัสดีค่ะคุณพิเชษฐ์ 9
คุณแพ้กระเทียมเหมือนดิฉันเลยค่ะ เราก็เว้นไปเสียก็ได้ค่ะ
อีก อย่างหนึ่ง ที่ดิฉันไม่แพ้ แต่ไม่ชอบเลยค่ะ  คือ มะแว้งสดๆ  เพราะขมเกินไป ทั้งๆที่ๆบ้านปลูก มีเยอะแยะ ผู้ใหญ่ไปเก็บมาจิ้มน้ำพริกค่ะ บอกว่า ตอนแรก ขม แต่ต่อมา หวานค่ะ

มะแว้ง Solanum trilobatum L. วงศ์ Solanaceae เป็นพืชผักที่ใช้เป็นอาหารและเป็นยา ผลสดรับประทาน เป็นผัก ซึ่งผลของมะแว้ง จะช่วยบำรุงธาตุทำให้เจริญอาหาร ถ้าเป็นเม็ดๆผ่านกรรมวิธีแล้ว อย่างนี้ ทานได้ค่ะ
มะแว้งใช้ เป็นยาแก้ไอขับเสมหะได้ดีค่ะ
แต่คิดว่า ยา "ประสะมะแว้ง"  เป็นยาสามัญ ประจำบ้าน แผนโบราณ สำหรับใช้แก้ไอ ขับเสมหะ ไม่พบว่าก่อให้เกิดอาการเป็นพิษอย่างใด

การระบาด ของไข้หวัดใหญ่ 2009 นี้ มีข้อสังเกต คือ

1.ผู้คนตื่นตัวเรื่องอนามัยส่วนบุคคลกันมากขึ้น
ทุกคนหันมาใส่ใจกับการรณรงค์เรื่อง "ของร้อน ช้อนกลาง ล้างมือ" กันอย่างเคร่งครัดมากขึ้น เดิมทีเดียว พวกเราละเลยกันไปมาก

2.ตื่นตัวเรื่องความรู้
ผู้คนใส่ใจเรื่องข้อมูลที่ทางการออกมาหลายระลอก ในสื่อทุกสื่อ
เมื่อก่อนเรื่องการสวมหน้ากากอนามัย เป็นเรื่องของคนเป็นหมอหรือเจ้าหน้าที่ในโรงพยาบาลเท่านั้นที่ต้องสวม เพราะต้องสัมผัสกับผู้ป่วยจำนวนมาก  แต่ปัจจุบันนี้ การดูแลและป้องกันตัวเองด้วยการใส่หน้ากากอนามัย กลายเป็นเรื่องที่ผู้คนเริ่มเข้าใจ และเต็มที่จะที่จะทำแล้ว เพราะมันเกี่ยวกับความปลอดภัย ของตนเอง

3. ช่วยประหยัดเงิน   ช่วงนี้ ผู้คนก็หลีกเลี่ยงไม่อยากไปในสถานที่แออัดผู้คนเบียดเสียด ก็เลยงดกิจกรรมไปเที่ยวห้างสรรพสินค้า ไม่ไปโรงภาพยนตร์หรือสถานที่สุมเสี่ยงทั้งหลาย  ก็เลยมีเงินในกระเป๋าเพิ่มขึ้น

4.ครอบครัวใกล้ชิดกันมากขึ้น
เนื่อง จากเพราะไม่อยากไปไหน ก็เลยต้องทำกิจกรรมภายในบ้าน เช่น ทำอาหารรับประทานเอง  ชวนกันทำกิจกรรมครอบครัวภายในบ้าน เป็นการสร้างสัมพันธภาพที่ดีในครอบครัว

5.บรรดาผู้ประกอบการผลิตหน้ากากอนามัย เจลล้างมือ รวมถึงยาสมุนไพรต้านหวัดทั้งหลาย ต่างก็ยิ้มกันไปตามๆกัน ทุกวิกฤติ ยังมีโอกาสเสมอ