ดีจังค่ะ เช้านี้ได้รับความรู้ การฝึกจินตทัศน์ (Visualization)
ส่วนใหญ่ คนเรามักจะอาลัยอาวรณ์กับเรื่องราวในอดีต
วิตกกังวลกับอนาคตที่ยังมาไม่ถึง
แต่ ณ ปัจจุบัน เราต้องอยู่ในความไม่ประมาท ทำจิตใจให้สงบ
"ครูป้อมให้ผม หลับตาและนึกถึงสิ่งแวดล้อมที่ผมชอบและมีความสุขเมื่อจินตนาการถึง " วิธีนี้จะนำไปใช้บ้างทั้งครูและเด็กๆเลยค่ะ
****เตรียมพร้อมกับการไปทำงานการเรียนการสอนในวันแรก ****