วันนี้ จะจ๋า เขียนเรื่องเกี่ยวกับสุขภาพได้น่าสนใจมาก ทีแรกผมคิดว่าจะเป็นเรื่องที่ไม่สามารถทำได้ แต่เมื่อได้อ่านดี ๆ ก็พบว่าเป็นสิ่งที่ใกล้ตัวเป็นสามารถปฏิบัติได้ไม่ยากจนเกินไป อย่างไรก็ตามด้วยนิสัยที่ง่าย ๆ ของคนไทยหลาย ๆ คนแล้วสิ่งนี้บางทีก็ต้องอาศัยความตั้งใจ ไม่ว่าจะเป็นการเน้นทานอาหารในแต่ละมื้อให้เหมาะสม การทานอาหารเมื่อร่างกายต้องการมิใช่เพื่อสนองกิเลส หรือความอยากของปาก

       ผมก็คงเป็นคนหนึ่งที่เห็นประโยชน์ของการมีสุขภาพดี และเห็นด้วยกับ จะจ๋า เป็นอย่างยิ่งเรื่องของการรักษาสมดุลของร่างกายโดยการปรับสมดุลของหยิน-หยาง ถึงเวลาแล้วซินะที่จะเห็นคนไทยมีสุขภาพดี และมีชีวิตที่ยืนยาว  หวังว่าจะได้เห็นผลงานดี ๆ อย่างนี้จาก จะจ๋าเยอะ ๆ

เกษม (Pooh)

San Jose, CA