พี่สาวไวจริง ๆ ค่ะ

จองไว้  แล้วอย่าลืมมานะคะ

• ประเด็นสำคัญอยู่ที่ 
• ไม่ควรอาบน้ำและออกกำลังกายด้วยเช่นกัน

  การออกกำลังกายในขณะที่ท้องว่าง จะทำให้เกิดอาการช็อกเนื่องจากน้ำตาลในเลือดต่ำได้ง่าย

• โดยเฉพาะการอาบน้ำ  ด้วยกันค่ะ

• อิ  อิ