ขอบคุณมากสำหรับคำแนะนำนะค่ะ ส่วนตัวมีปัญหามากนอนไม่หลับมาแล้วเป็นเวลา 2 ปีไม่รู้ทำไมนอนไม่หลับ ต้องพึงยานอนหลับตลอดเลย อยากหยุดและอยากเลิกยานอนหลับแล้ว