อยากฝึกพูดบ้างจังนะค่ะ เพราะปกติเป็นคนขี้อายมาก ๆ  ให้พูดในที่ชุมชนหรือว่าคนเยอะๆ จะไม่ค่อยกล้าพูดนะค่ะ ไม่ทราบว่าพอมีวิธีอย่างไรบ้างค่ะ ที่จะทำให้มีความมั่นใจ กล้าแสดงออกมั้งค่ะ