สวัสดีครับ

ข้อดีประการหนึ่ง (ในหลายๆประการ) ของการ dialogue ผ่านการเขียนก็คือ การชะลอความเร็วในการรับรู้ลงอย่างมากมาย และมีสิทธิ์จับอะไรก็ได้ห้อยแขวนแล้วเดินชมไปรอบๆให้ได้หลายมุม และข้อสำคัญคือการได้มีโอกาสขยายความคำบางคำที่ไม่สามารถจุความหมายทั้งหมด ลงไปในศัพท์คำเดียวได้

ผมคิดว่า selfless หรือไร้อัตตานั้น ไม่ใช่เป้าหมาย หรือไม่ควรใช้เป็นเป้าหมาย หากแต่เป็นสภาวะที่เกิด en route คือ "ได้มาระหว่างทาง" อันเนื่องมาจากเราตั้งเป้าหมายไว้ว่าชีวิตที่มีความหมายของเราเกิดจากการมองเห็นความหมายและคุณค่าของชีวิตผู้อื่น

อาจจะเรียกเป็นความพยายามทำให้เรียบง่าย (แต่สื่อแล้วสับสน อิ อิ) ให้เหลือแค่กระบวนการเดียว no stage ไม่มีขั้น ไม่มีตอน มีแต่ประสบการณ์เก็บไปเรื่อยๆ ไม่มีสอบไล่เลื่อนชั้น จิตสามารถหล่นลงมาได้เป็นครั้ง เป็นคราว no big deal แต่ดูๆไปอาจจะค่อยๆห่างขึ้น รู้ตัวมากขึ้น เท่าทันอารมณ์ตัวเองมากขึ้น แต่ก็ไม่ต้องตั้งเป็นเป้าหมาย เป็น KPI เป็น benchmarking หรือเป็นรางวี่รางวัล label ให้เอิกเกริก เหมือนเล่นกอล์ฟ (เปรียบเทียบทั้งๆที่ตัวเองไม่ได้เล่น) ที่เป็นการเสริมสร้างตัวเองนั่นเอง ไม่ได้เอาไว้โม้ให้ใครฟัง

ในการแสวงหาแล้ว ถ้าเราสามารถย้อนกลับมาที่ "สุขภาวะจิต" ได้ เราไม่ต้องไปหาเครื่องมือ เครื่องไม่้เยอะ สำหรับทุกกิจกรรมให้รุงรัง หลักของอริยสัจสี่นั้น ที่นำเอาทุกข์มาตั้ง ไม่ใช่เพื่อแค่ยกตัวอย่าง แล้วเรานำไป apply กับอย่างอื่นมาแทนที่คำว่า "ทุกข์" แต่เป็นการเน้นที่ประตูการรับรู้ของเราโดยตรง ถึงแม้ว่าเราจะดัดแปลงอริยสัจสี่กับเรื่องอื่นๆเป็น PBL อยากจะแก้ปัญหา ก็ identify ปัญหา สาเหตุ วิธีแก้ และดำเนินอยู่บนทางแก้ จบ แต่เป็นเรื่องน่าสนใจว่าทำไมถึงต้องเป็น "ทุกข์" จึงกลายเป็นความจริงแท้ไป

การพยายามเน้นที่ไร้อัตตา หรือไร้ตัวตน ก็เท่ากับกำลังเอาตัวตนมาตั้งอยู่ดี แล้วพยายามจะทำให้ "ไร้" หรือ "ไม่มี" ผมว่าเป็นกับดักรึเปล่าถ้าเป็นเช่นนั้น เหมือนกับเราพัฒนาสุขภาวะจิตเพื่อ .... จะได้เป็น.... ระดับ.... certified by..... อันนี้ก็จะกลายเป็นกับดักอีกรึเปล่า แต่หากเราฝึกเพียงแค่ทำอย่างไร ชีวิตเราจึง based การกระทำ การคิด ของเราบนความรัก ความเมตตา กรุณา ต่อคน ต่อโลก แล้วเรา "รู้สึกดี" ที่เราทำเช่นนั้น จบ simple แค่นี้ ผมคิดว่าจะเกิด "สภาวะ" ต่างๆมากมาย อาจจะรวมไปถึง selfless หรือ ไร้อัตตา ไประหว่างทาง แต่นั่นก็ OK ครับ ไม่ได้ยินดี ยินร้าย ตราบใดที่เรายัง en route อยู่บนถนนเมตตา สี่แยกกรุณา นี้อยู่ ทุกอย่างยัง OK