ขอขอบคุณอาจารย์อุบล + ท่านผู้อ่านทุกท่าน...

• ลูกบอลออกกำลังน่าจะมีขายในแผนกกีฬา ห้างสรรพสินค้า หรือร้านเครื่องกีฬา

ตอนนี้มี VCD / DVD "พิลาทิส (Pilates)" วางจำหน่ายแล้ว ราคาประมาณ 100 กว่าบาท น่าซื้อมาหัดมากครับ