แอปเปิ้ลเขียว กับแอปเปิ้ลแดง อย่างไหนได้คุณค่ากว่ากันค่ะ หรือว่าเหมือนกันคะ

เวลากินที่บ้านแม่ชอบปลอกเปลือกออก เลยเถียงกันเรื่อยว่า กินทั้งเปลือกได้สารอาหารมากกว่า จริงหรือเปล่าคะคุณหมอ (หนูบังอาจสอนแม่ไปแล้ว 555)