การทำจิตใจให้สบาย... รู้จักปล่อยวาง

และออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ...

ป้องกันมะเร็งได้...

แต่แหม...พูดง่าย..ทำยากนะ...

(แต่ก็ต้องทำ... )

ขอบคุณสำหรับ...คำแนะนำดี ๆ นะคะ