สวัสดีค่ะ...  คุณ    นพ. วัลลภ พรเรืองวงศ์ 

       *  มาขอนำสาระดี ๆ ห้สมาชิกที่บ้านลองทำดูค่ะ

       *  อยากถามว่าคนที่เคยเป็นักีฬามาก่อน  แต่พอทำงานที่มีภาระที่ไม่เอื้อให้ออกกำลังกาย  มีโทษอย่างไรบ้างคะ

                    ขอบคุณค่ะ