พ่อสอนคำว่าฝึก            เปิดผนึกทางชีวิต
ฝึกกายและฝึกจิต          ให้ชีวิตมีพลัง

ถ้าหากอยากมีสุข           ต้องปลอบปลุกอย่ามัวนั่ง
ขยับกายออกกำลัง          เพื่อความหวังที่ก้าวไกล

ทำงานด้วยใจเพียร        ต้องหมั่นเรียนเอาใจใส่
เหนื่อยหนักพักกันไป      เริ่มงานใหม่ได้อดทน

ปรารถนาความสำเร็จ     พ่อบอกเคล็ดไว้น่าสน
ต้องเหนื่อยอย่าพร่ำบ่น    ต้องฝึกฝนทุกทุกวัน

เดินไปอย่าเกียจคร้าน     ใจเบิกบานด้วยสุขสันต์
สำเร็จเสร็จเร็วพลัน        ที่สำคัญได้ฝึกตน

ตั้งจิตให้แน่วแน่             รู้จักแก้จิตสับสน
แข็งแรงพร้อมผจญ        นั่นคือผลจากความเพียร...........


.... ขอบคุณ พี่เก็จถวา ค่ะ ....

อ่านแล้วคิดถึง พ่อ และ ป๋า เลยค่ะ ฝันดีนะคะ