ผมใช้ข้อ 3 ครับ   เวลาหงุดหงิดกับภรรยา

      จะพยายามสงบปากสงบคำครับ

           ทั้งๆ ที่คันปาก  อยากโต้ตอบ

                พอเงียบไว้ก็ดีเอง   จริงๆนะครับ