ค่ายพิชิตอ้วน พิชิตพุงของรพ.อุดรรุ่นแรกที่จัดครบ 2 ปีพอดี เราติดตามประเมินผลระยะยาวดู ยังคงลดน้ำหนัก ลดเอวได้เหมือนเดิมไม่yoyo กว่าร้อยละ 40

ออกกำลังกายด้วยยางยืดไม่ใช่เรื่องธรรมดาเลยค่ะ เพราะคนที่ลดน้ำหนักได้แต่ไม่ออกกำลังกายแบบนี้กล้ามเนื้ออาจไม่กระชับสวยงาม พุงยุบแต่เป็นรอยย่นๆไม่ตึงเรียบ ท่าออกกำลังกายที่เป็นจุดขายสำหรับคนอ้วนของเราคือ การลดหน้าท้อง ลดต้นขาค่ะ