คุณอ้วน คะ ดิฉันเพิ่งมาอ่าน

เป็นห่วงกลับน่ะค่ะกับประโยคนี้

..ตัวเองก็เป็นเหมือนกันค่ะ..วันดีคืนดี..บิดแบบเหมือนมีมือมืดมาบิดแบบใช้แรงมากเชียวค่ะ..ไม่ค่อยเลือกเว-ล่ำ..เวลาค่ะ

..ไปตรวจแล้วตั้งหลายแห่ง..สบายใจเป็นพัก ๆ พอมีงานมากก็พลอยลืมอีก..

..ลางสังหรณ์ของตัวเองไม่เป็นทางบวกเลยค่ะ..

*****   ******   *****   ******   *****

เดี๋ยวนี้ดิฉันหายปวดท้อง เด็ดขาดแล้วนะคะ

ต้องสังเกตุตัวเราเองด้วยว่า เกี่ยวข้องกับชนิดอาหารอะไรหรือเปล่า

เกี่ยวข้องกับภาวะเครียด สถานการณ์อะไร การนอนน้อยเกินไป การขาดออกกำลังกาย ฯลฯ เมื่อทราบ หลีกเลี่ยงค่ะ

รักษาตัวเองบวกปรึกษาแพทย์   โรคระบบทางเดินอาหาร มีสาเหตุจากหลาย ๆ สาเหตุค่ะ 

อย่าเพิ่งท้อ ถอย หรือ สังหรณ์ใจทางลบ ค่ะ

เป็นกำลังใจให้นะคะ(ตอบช้ามาก ๆ เลย..ขอโทษด้วยค่ะ)เดี๋ยวตามไปใส่ให้ที่บ้านด้วยดีกว่านะคะ