- เป็นวิธีดับโกรธอีกวิธหนึ่งที่น่าสนใจ
- หากโกรธก็ควรฝึกยิ้มไว้หรือเปลี่ยนอารมณ์ทำอย่างอื่น เพราะโกรธคืออารมณ์อยางหนึ่ง
- นึกถึงพระพยอมฯท่านว่า "คนโกรธคือคนโง่ คนโมโหคือคนบ้า ไม่โกรธ ไม่โมโห ไม่เป็นคนโง่และคนบ้า"
- แวะมาเยี่ยมอาจารย์ครับ
- ขอให้สุขสันต์ปีใหม่ 2552