• ทำได้ค่ะ  ฝึกมานานแล้วค่ะ
  • ไม่ใช่เรื่องยาก
  • ไม่ทานเนื้อสัตว์ใหญ่มาตลอด
  • ตอนนี้ก็งดเว้นเเน่สัตว์ที่มีสีแดงค่ะ
  • เพียงแต่ไม่ได้บอกใคร ๆ ปฏิบัติเองค่ะ