ขอบคุณมากค่ะอาจารย์ ดิฉันเองตอนแรกๆก็นั่งผิดท่า ทำให้เมื่อยหลังและต้นคอมากเลยค่ะ ต้องฝึกนั่งให้ถูกท่าซะแล้ววค่ะ
