ความสุขเล็กๆ
เมื่อคืน สลบไสล เพราะลุยขุดหลุมปลูกกล้วย และตัดต้นไผ่ ต้นยูคา ทำค้างแก้วมังกร
เช้านี้ ตื่นสาย คุณยายตื่นก่อน หน้าตาคุณยายสดใส แต่เขม้นมองลูกไม่วางตา
ทำการเช็ดตัว เปลี่ยนเสื้อผ้า บ้วนปากแล้ว ก็ยังไม่วางตา
" เอ...ที่นี่ที่ไหน " เอาหละสิ " หนูเป็นใคร" อั้ยย่ะ
"ยายจ๋า... บ้านยายงัย นั่นต้นมะค่าโมง เมื่อวานยังไปสวนกันเลย" เปิดหน้าต่างกว้างๆ ให้มองต้นไม้
ถามยายแล้วถามอีก นั่งมองหน้ากันใกล้ๆ และกอดคุณยายหลายรอบ
ก็ยังทำท่า เหมือนคุยกับแขก เรียบร้อยเชียว อดหยิบกล้องมาจับภาพไม่ได้
เมื่อสองปีก่อน แม่มีอาการแบบนี้บ่อย แต่ปรับเรื่องอาหาร อาการดีขึ้นเกือบร้อยเปอร์เซ็นต์
วันนี้ หลังจากใช้ความพยายามหลายทาง ได้ข้อสรุปว่า ที่จำไม่ได้ เพราะลูกสาวไม่เคยไว้ผมยาวแบบนี้
และแล้ว คุณยาย ก็ยอมแพ้ แต่เราแม่ลูก ก็ยังคง สนทนาพาทีกันอย่่าง "มีความสุข" เช่นเคย
สองพี่น้องคู่นี้ คือคู่ที่เลือกให้อยู่เป็นเพื่อนคุรยาย อีกสามชีวิต หลานสาวขอไปไว้ที่ร้าน
ยามเช้า หลังจาก กินข้าวไข่เจียวแล้ว ทั้งคู่ จะพากันมาอาบแดดที่มุมนี้เสมอ
หันซ้ายหันขวา หันหน้าหันหลัง
บางวัน ก็เล่นตีลังกากันตลอด บนสนามกีฬา สองเตียงเราแม่ลูก
"สุขแรก" ยามเช้าของเรา แม่ลูก คือการได้รับแดดอ่อนๆ ในห้องนอน ผ่านหน้าต่าง
ผู้เขียน มักเขียนหรืออ่่านหนังสือ หรือฟังธรรมพร้อมกับแม่ในช่วงเวลานี้ ประมาณหนึ่งถึงสองชั่วโมง
เป็น "สุขสองชั้น" ด้วยการทบทวนตน บางวันก็ นำพิษออกด้วยการดีท๊อกซ์
เจ็ดโมง เป็นเวลาเดินทาง พร้อมเจ้าปุ๊กกี้ เพื่อซึมซับ "สุขสีเขียว" ณ ท้องทุ่ง บ้านนาเรา
แวะชมผลงาน การขุดหลุมปลูกกล้วยกันก่อน ปุ๊กกี้ ยินดีเป็นนางแบบตลอดเวลา
น้องแก้วมังกร ต้นนี้ "สู้ สู้" ผ่านแล้งมาได้ แข็งแรงทีเดียว
สุขใจได้ชมชื่น ธรรมชาติเสกสรร แก้วมังกรดอกแรก ฝีมือเด็กน้อย ปรากฏโฉมแล้ว
มุมมองในกรอบ สองชั้น... ผ่านไกล ถึงปลายฟ้า ...
"ชื่นชม" ผล(จากแรง)งานเล็กๆ ก็ได้เวลาทอดตา ผ่านทุ่งเขียวขจี...ชื่นใจ...
มุมวอร์มอัพ ด้วย "ดนตรีบำบัด" ก่อนออกวิ่ง เจ้าปุ๊กกี้ หมอบเชียร์
สุข(บริหาร)กาย ... ขยายทรวง...
การแลกเปลี่ยนเรียนรู้ ก่อนจะออกดอกออกผล ก็เกิดเป็นต้นขึ้นมาก่อน :))
"ต้นตะขบ" จาก กัลยาณมิตร คุณน้อย น้ำพอง พร้อมเมล็ดผักหวานป่า ลงดินเรียบร้อย
หลังทานอาหาร เป็นช่วงเวลาแห่ง "ความสุขจากการเรียนรู้" หน้าจอ
และเป็นปกติ ที่เพื่อนๆ ก็นัดกันมาแลกเปลี่ยนเรียนรู้ร่วมกันที่มุมนี้ เช่นกัน :)
หลากหลายลีลา
อะ อะ อย่า อย่าแหย่ สุนัขง่วง
ไม่ลงมา จะเลื่อยขาเก้าอี้หละ ฮ่า
ดิ่งพสุธา ลงมาหากัน ตามเสียงเรียกร้อง
ปุ๊กกี้ ยังดูแลตนเองไม่เสร็จ
ปุ๊กกี้ จะเชียร์มุมไหน
พักเหนื่อย
ตกเย็น ปลีกวิเวก กันคนละมุม :)
ช่วงเย็นวันนี้ ถางหญ้ารอบต้นแก้วมังกร ในสวนข้างบ้าน
ตักปุ๋ยเทศบาล ผสมน้ำเข้มๆรด ก่อนจะขนดิน ไปถมเพิ่มกอละสองถัง
เป็นช่วงเวลาของความสุขจากการ "พักจิตพักใจ" อยู่กับต้นหมากรากไม้ กับดินกับหญ้า
จากช่วงเวลาเช้า....ถึงเย็น กิจกรรมแห่งความสุขเล็กๆ มีตลอดเวลาทีเดียว
ขอขอบคุณ บันทึกนี้ มากนะคะ ที่นำพา เก็บความสุขประจำวัน
สุขทั้งวันจริงๆค่ะ Happy Ba ราตรีสวัสดิ์ทุกท่านนะคะ
ความเห็น (30)
...ชื่นชมบันทึกกิจกรรมที่ให้ความสุขนี้มากๆค่ะ...ขอบคุณค่ะ
ชอบค่ะที่บ้านก้เป็นแบบนี้ค่ะ
อ่านไป.....ยิ้มไป
มีความสุขมากค่ะ
ความสุขเล็กๆที่หาได้ไม่ยากนัก
สุข..อยู่ที่ใด....สุข...อยู่ที่ใด...( อิ อิ....เพลงโฆษณาร้านอาหารชื่อดังจาก
ทีวี).....ก็อยู่ที่ใจเรานี่แหละจ้ะ
ความสุข..เล็กๆ..หาก..กว้างใหญ่ไพศาลยิ่งนัก..สุขใจ....(ยายธี)
ชอบความสุขของคุณคะวันดินนะครับ
เป็นกำลังใจในการใช้ชิวิตให้กับคุณยายด้วยนะครับ
..
มองดูภาพท่านแล้ว ชีวิตนี้ ไม่ใช่เรื่องยากเลยนะครับ คุณตะวันดิน
ขอบคุณครับ
สวัสดีค่ะอาจารย์ 
ดร. พจนา แย้มนัยนา
ผู้บันทึกตกกะใจไม่น้อย ที่ภาพคุณยาย ปรากฏที่หน้าแรกค่ะ :)
จะให้ภาพแก้วมังกร ชูก้าน สู้ สู้ กลายเป็นคุณยายสู้ สู้ แทนค่ะ :))
ขอบพระคุณมากๆค่ะ
สวัสดีค่ะพี่ตะวันดิน...
ดูคุณยายแข็งแรงดีนะคะ(ท้องแขนย่นๆน่าจับจัง;)) ตอนเด็กชอบเล่นแขนย่นๆของย่าประจำ)
ต้นไม้ใบหญ้างอกงามแข่งกัน+คนขยันนำปุ๋ยวิเศษบำรุง ไม่นานคงได้ชวนชิม
ห้องปฏิบัติการ(ในจอ)บริวารให้กำลังใจรอลุ้นเพียบเลย..ดีนะแค่3ตัว ที่สวนเกือบๆจะ2โหล(ปิดไม่ทัน:)))
ฝนฟ้าเป็นใจ คนก็สบายกายได้ออกกำลัง ใจก่อเกิดสุขนะคะ...
ขอบคุณค่ะ
สวัสดีค่ะคุณครู 
Bonnie
เป็นภาพที่น่ารักน่าเอ็นดู ประจำบ้านประจำวันไปเลยหนะคะครู
จะผวาหน่อย ก็ตอนเขากระโจนจับจิ้งจกพาดจอคอมพ์ฯ นี่หละค่ะ
ที่บ้าน เจ้าปุ๊กกี้ ซุกใต้เก้าอี้หลับสบาย น้องเหมียวหมอบบนเครื่องซีพียู
ตกดึก ปิดไฟปิดห้องเรียน ทั้งสองก็ทยอยออกเดิน เข้าห้องนอนด้วย และประจำที่บนหัวนอน :)
มีรอยยิ้ม มีความสุขเล็กๆน้อยๆกับรอบข้างตลอดไปเช่นกันนะคะคุณครู
ขอบคุณมากค่ะ (ภาพนอนเฝ้าหน้าจอรอกันค่ะ เครื่องชาร์ต MP4 ตีลังกาห้อยร่องแร่งเลย)
สวัสดีค่ะคุณพิชัย 
พ.แจ่มจำรัส
สุขเล็กๆ ที่ปล่อยผ่าน ประจำวัน ขยันบันทึก...น้อยไปหน่อยค่ะ :)
ขอบคุณมากนะคะ
สวัสดีค่ะคุณ 
แสงแห่งความดี
ฟื้นคืนมาเมื่อวานแล้วค่ะ คุณยายบอก จำ(ดวง)ตาได้แล้ว :)
ตอนบ่าย คุณยายหัวเราะหึหึ จำได้ทั้งตัวหละ ๕๕
ขอบคุณมากค่ะ
สวัสดีค่ะสาว 
น้อย น้ำพอง น้องหล่า
พี่สาวทำการขุดหลุม จะสั่งท่อมาฝังไว้เก็บปุ๋ยเทศบาล ที่เนินผักหวาน
แต่คิดได้ว่า ทำงานซ้ำซ้อน ใช้แรงงานเราตักใส่ถังเข็นไปรดเลยดีกว่า
ต้นไม้ใบหญ้า... พอออกไปที่เนิน กลับมาที่สวนข้างบ้าน อั้ยย่ะ จะกลายเป็นดงอีกแล้ว :)
น้องเหมียว ไม่นัวเนียมากเหมือนแม่เค้า นั่นนั่งสวดมนต์ ยังขึ้นไปหมอบบนตัก
หมอบบนโต๊ะหน้าจอ เวลานอนตะแคง เธอยังมีความสามารถพิเศษ ปีนไปหมอบด้านข้างเราอีกแน่ะ
พอมีลูก ชักเริ่มเข้าใจมนุษย์มังนะ ๕๕ ลูกกวนตลอด จะขอกินนม เธอหนีไปหมอบบนขื่อ ยังตามไปนิ :)
ขอบคุณหลายเด้อหล่า (ภาพเนินผักหวานป่า ตะขบเก้าต้น เมล็ดผักหวานป่าใต้ดิน สามสิบหกเมล็ดจ้า)
ดูแล้วมีความสุข มีทั้งน้องหมาและน้องแมว ชอบทุ่งนาเขียวๆครับ
รอบตัวมีแต่สิ่งน่ารักนะคะ มีความสุขจริงๆ
ชอบหน้าคุณยายสงสัยมากเลยค่ะ ความสุขมีรอบตัวจริงๆ ขอบคุณที่นำมาแบ่งปันนะคะ
ไม่เห็นด้วยกับชื่อของบันทึกนี้ค่ะ "ความสุขเล็กๆ"
ควรเปลี่ยนเป็น "ความสุขล้นเหลือ" มากกว่าค่ะคุณ Tawandin
สวัสดีค่ะคุณ 
พอใจ
เพื่อนบ้านแซวน้องปุ๊กกี้ ว่าจะอยู่กินเจซะแล้ว มาขลุกอยู่ตลอดเลยค่ะ
รู้จักกันวันแรก มาร้องหงิงๆอยู่หน้าประตูห้อง เข้าสวนโดนจอบลงกลางกระหม่อม
ได้แผล เข็ด ไม่กล้าเข้าสวนหลายวัน ไม่นาน ก็มาเหมือนเดิม
ขอบคุณมากนะคะ
สวัสดีค่ะ อาจารย์ 
โอ๋-อโณ
คุณยายสงสัยอยู่ตั้งวันครึ่งแน่ะค่ะ
แต่พูดคุย หัวเราะเรื่องอื่นได้ แซวน้องเหมียว กับเจ้าปุ๊กกี้ตลอด
ขอบคุณมากค่ะ
สวัสดีค่ะคุณรพี 
kunrapee
โอว...คิดชื่อจากสุขท่อนๆ แบ่งเป็นตอนๆ ลืมไปค่ะว่า รวมทั้งวันแล้ว "ล้นเหลือ"จริงด้วยนิ
ขอบคุณมากนะคะ
สุขได้ทั้งวันเลยนะคะแบบนี้
สุขไปด้วย กับคุณยาย ต้นไม้และคุณแมว
สวัสดีค่ะคุณครู 
อิงจันทร์ ณ เรือนปั้นหยา
ถ้าแต่ละวัน สามารถมีสติมั่นคงอยู่กับปัจจุบัน ในทุกๆกิจกรรมได้
คงจะสุขได้ทั้งวัน และทุกวันจริงด้วยค่ะ
ขอบพระคุณมากค่ะ คุณครู
สวัสดีค่ะคุณหมอเล็ก 
ภูสุภา
สะท้อนเพียงสุขเล็กๆจากธรรมชาติฝ่ายความน่ารัก น่าชื่นใจอะค่ะ
แต่ยิ่งกว่านั้นคือ เป็นโอกาส ให้ได้ฝึกสังเกตธรรมชาติ ทั้งของผู้อายุยาว ต้นไม้ และคุณแมว
แล้วย้อนมา เรียนรู้เพื่อพัฒนาสติสู่สุขที่ยั่งยืน ประณีตยิ่งขึ้นค่ะ คุณหมอ
เพื่อนๆยังขำ เมื่อเห็นว่า คนที่ นิสัยเอาแต่ใจ ต้องมาเรียนรู้อยู่ในสภาพที่...
ไม่มีสิทธิ์เรียกร้องให้อะไรเป็นดั่งใจ ไม่ว่า จากเด็ก ผู้อายุยาว ต้นไม้ คุณหมาและคุณแมว
ไม่มีเหตุผลพอที่ จะเอาอะไรจากเขาอะค่ะ กำลังอยู่ระหว่างสอบวิชาพื้นฐานบังคับค่ะ :)
ขอบคุณมากนะคะ ที่แวะมาเยี่ยม
(มีภาพที่เค้าหมอบเรียบร้อย เชียวค่ะ ปกติจะกระโดดกันโครมครามทั้งห้องค่ะ โมโหไม่ได้ด้วยสิคะ)
- มาเติมความสุขกับบันทึกนี้ค่ะ
- ปุ๊กกี้กับน้องเหมียวน่ารักมากค่ะ
-
แก้วมังกรสวยค่ะปลูกให้ขึ้นตามรั้วอย่างนี้หรือคะจะลองดูบ้างค่ะ
ภาพสวยงามค่ะ ความสุขเล็กๆ ชื่นชมและมีความสุขๆไปด้วยค่ะ
สวัสดีค่ะคุณครู 
KRUDALA
• ด้วยความยินดีเป็นอย่างยิ่งค่ะ
• ปุ๊กกี้ กลางวันออกสวนกับป้า โดนจอบโชะกลางกระหม่อมครั้งหนึ่ง ได้เลือดเข็ดไปหลายวัน ก็กลับมาใหม่
...น้องเหมียวทั้งสองนอนเฝ้าบ้านเป็นเพื่อนคุณยาย ค่ำๆและกลางคืน ขลุกอยู่แบบนี้หน้าจอ น่ารักมากๆค่ะ
• แก้วมังกร ไม่เคยชมสวนมืออาชีพนะคะ อันนี้ ทำตามจินตนาการที่น้าเพื่อนบ้านเล่าให้ฟังหนะค่ะ
สวัสดีค่ะ คุณ 
กานดาน้ำมันมะพร้าว
พูดถึงภาพสวยแล้วนึกถึงข้าวผัดฟักข้าวของคุณกานดาเลยเชียวค่ะ :)
อั้ยย้าา... ลืมเต้าหู้หลอดสามหลอดสนิทเลยค่ะ ไม่ได้ใช้ตู้เย็น
แกงจืดเต้าหู้หลอด สาหร่าย ตำลึง ... เห็นคุณกานดาเป็นเมนูอาหาร
พอๆกับเห็นขนมคือคุณหนูรีเลยค่ะ
ขอบคุณมากๆค่ะ